谷雨，是二十四節氣之第6個節氣，春季的最后一個節氣。在中國西北和華北地區，春季的降水量約占全年總量的十分之一，而進入谷雨節氣，這些地區由于氣溫升高，大風天氣增多，蒸發強烈，容易干旱，雨水顯得十分寶貴，所以有“春雨貴如油”的說法。

      臺碩檢測溫馨提示：由于谷雨節氣后空氣中的濕度逐漸加大，因此需防“濕邪”侵襲傷身。注意開窗通風、加強保暖，不要著涼，多曬太陽，適當運動。如果已有“濕邪”侵入，在日常飲食中，可增加一些利水祛濕的食物，如玉米、茯苓、冬瓜、薏米、赤小豆等。